sexta-feira, 6 de março de 2015

Minha Moda



Oi gente! Tudo bem?

Hoje venho com novidades, o Minha Moda. Onde crio um look que uso ou usaria.

Sou básica e a favor do conforto, e nessa proposta trago uma camisa cinza com uma estampa descontraída, com mangas curtas, uma calça jeans básica, com um tênis All Star de cano alto preto super moderno, os acessórios também super básicos, óculos Ray-Ban Aviador, anéis delicados mas cheios de atitude, e pra finalizar a bolsa preta, tamanho médio, sem detalhes, que achei que se encaixou perfeitamente com o tênis.

Eu diria que esse estilo, é Rocker, por que não?

Pode ser usado durante o dia ou a noite, para ir a faculdade, ou encontrar os amigos, ir a um barzinho, enfim muito usável.

Uma ótima dica para esse fim de semana.


                                                                                                                                 
 


Adorei esse look,e já quero pra mim e vocês?

Xeru!




Por Coisinhas de Angel usando http://www.polyvore.com/

Não esqueça...


"Por maior que seja a dificuldade pela qual esteja passando, não desanime. Confie, mantendo a fé e a esperança.
Não se esqueça de que Deus não dá uma cruz mais pesada do que aquela que podemos carregar. Ele dá a lição e as provas conforme o nível de entendimento e evolução do Espírito."

(Essa é minha gata Helga)





Fonte:http://www.mundodasmensagens.com/

quarta-feira, 4 de março de 2015

Esmalte Tendência Primavera/ Verão 2015

Oi gente, tudo bem?

Toda mulher vaidosa adora ver suas unhas bem feitas e com uma linda cor de esmaltes nelas,né verdade? E sempre acompanhando a tendência, deixando um pouco de lado os clássicos Vermelho e Nude que particularmente nunca saem de moda.

As marcas mais famosas apostaram para a temporada primavera /verão 2015 as candy colors.
Tons claros de azul, amarelo, laranja, rosa, roxo, super delicados, alegres e descontraídas, vem conferir.

Risqué

A Vida em Cores, nova fórmula 100% hipoalergênica, novo pincel com muito mais cerdas para uma aplicação perfeita, e novas embalagens – mais modernas e ergonômicas, sem perder o formato de cone, sinônimo de categoria e ícone de Risqué.



Os esmaltes Risqué Marshmallow de Alfazema, Risqué Armadilha Tropical,  Risqué Apuros em Miami, Risqué Relax da PenélopeRisqué Momento Penélope Risqué Charminho Lilás e Risqué Toque de Penélope, são super delicados , charmosos e dão cor a qualquer look. 



Na nova coleção da Colorama Pequenas Delícias, as cores são inspiradas nos momentos prazerosos da vida.


Os esmaltes são, Cata Conchinha: Coral como um pôr-do-sol na praia, Contar Estrelas: Lilás que te deixa nas nuvens, Cochilo na Rede: Rosinha que te faz sonhar, Grama Molhada: Verdinho como o frescor da chuva no campo, Banho de Chuva: Verde água que renova suas energias, Mergulho Noturno: Azul como o mar sob a luz da lua.



Na coleção Encanto Natural, a marca se inspirou nas mais belas reservas naturais do Brasil.


Os esmaltes são, Canto dos pássaros, Natureza Viva, Aventura na Selva, Clima Tropical e Floral Cítrico. E a grande novidade é o pincel Flat, com mais cerdas, para melhor aplicação.


São tantas cores lindas, que fica difícil escolher uma.
Xeru!


Fonte:Site das marcas;

sábado, 21 de fevereiro de 2015

Dois lados!



Oi gente, tudo bem?
Como passaram o feriado de carnaval?
Eu estava na praia  de Maria Farinha, aqui em Pernambuco, pois não brinco carnaval, mas não saiu como planejamos, mas foi muito bom enquanto estávamos lá.

Desde o fim do ano passado as coisas desandaram em minha vida, mas aprendi ao longo dela e de acordo com minha crença, que as coisas acontecem conforme a vontade de Deus, hoje não sei o porque dessas coisas, mas amanhã saberei.



Todas as situações que vivemos têm no mínimo dois lados. Um positivo e outro negativo. O que faz a diferença é a maneira como lidamos com essas situações

Situações de turbulência na vida, todos passamos, mas aquele que tem o amor de Deus no coração, descansa nele.


Em Filipenses 4:6-7 diz:

6 Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.
7 E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o coração e a mente de vocês em Cristo Jesus.


Deus no controle sempre!



Xeru!




Fonte:http://www.mensagensreflexao.com.br/

sexta-feira, 6 de fevereiro de 2015

Meu Emagrecimento #1

Oi gente tudo bem?

Hoje venho falar um pouco sobre mim, não é fácil me expor assim...mas vamos lá!
Estou em processo de emagrecimento.
Acredito que irá ajudar alguém que esteja passando por esse mesmo processo.
E quem estiver junto comigo, compartilhe sua história.

Bem, como dito, estou em processo de emagrecimento e vou resumir um pouco da minha história;

Na minha adolescência sofri muito com o efeito sanfona e com os hormônios da idade.
Nos meus 20 anos consegui chegar no peso ideal, estava pesando 70,0 kl. Estava mais disposta e me sentindo muito bem .Mas me acomodei ao longo dos anos, parei com a caminhada (que era meu exercício regular)  e comecei a comer mais massa (pães,pizzas, biscoitos... )e tomar mais refrigerante, foi onde me lasquei!


Em 2014 com 29 anos, alcancei meus 94,5 kl, pensei; - '' Meu Deus, quase 3 dígitos, isso não pode acontecer!'' Fique triste, claro, por saber que isso é culpa minha, estar mais pesada, ofegante, perder minhas roupas, me olhar no espelho e não gostar do que se vê...
Mas estou determinada a perder todos esses quilos, pode demorar e com certeza vai demorar, mas vou conseguir!

Mas o que estou fazendo para emagrecer?

Meu primeiro passo foi a redução do alimento. Comecei a prestar mais atenção na quantidade e no que estou comendo;

Comer de 3 em 3 hs;

Beber água a cada 1h;

Incluir mais frutas, verduras e legumes no cardápio;

Diminuir drasticamente o pãozinho francês;

Essas são as principais mudanças, e tem feito grande efeito no emagrecimento, mas a prática de exercício físico regular ajuda muito mais, né!

O que faço regularmente são:

Caminhada;

Corrida:

Abdominais:

Exercício para pernas , entre outros.

A internet tem me ajudado muito, onde posso ver depoimentos de ouras pessoas que perderam peso e o auxílio de nutricionistas e blogueiras que estão sempre incentivando, alguns sites que estou sempre verificando são o  Projeto vida Toda, Emagrecer Certo e o da doutora Liliane Oppermann com muitas dicas de exercícios, de beleza e claro de pratos simples e de baixa caloria.

Um aplicativo que tem sido de grande importância, o TecnoNuti, além de me lembrar de beber água, me avisa a hora de comer e o que comer.

O meu primeiro dia de pesagem foi no dia 05/01/2015 quando estava com 94,0 kg.
No dia 27/01/2015 estava com 91,8 kg (não emagreci mais pois adoeci e passei 1 semana parada e mesmo para mantendo a alimentação regrada ainda consegui emagrecer).

É só o começo!

Tem sido de grande importância a colaboração nos exercícios do meu marido Dido, do Blog do Dido . Com uma boa companhia, é mais prazeroso e o isentivo da família é muito bom.

Comece hoje mesmo, chame uma amiga, a irmã, o marido, a mãe quem for, se não tiver comece sozinha mesmo, e lute por sua saúde, esqueça a estética, a saúde ainda é mais importe.    



Continua...
Xeru!


Imagens: Internet